Motion & träning

Under säsongen finns det upp till fyra gånger i veckan möjlighet att träna tillsammans med andra medlemmar. Det är tisdagar och torsdagar klockan 18.00, lördagar klockan 10.00 och på söndagarna kl 14.00. Men kolla alltid i kalendern att det finns någon som öppnar innan du ger dig iväg. Vi brukar samlas en stund innan utsatt tidpunkt för att byta om och göra i ordning kajakerna.

Ingen motionspaddling är den andra lik. Vid varje tillfälle utgår vi helt från väder, vind och de som deltager.

På lagom avstånd från vår klubb ligger Lagunens och Dockans småbåtshamn som är trevliga "vändpunkter" för en kvällspaddling. En stilla tur i kanalen kan kännas perfekt den ena dagen medan en dag med kraftigare vind kan erbjuda härlig surflek i vågorna utanför Västra hamnen.

Det enda som är gemensamt för alla våra motionspaddlingar är att vi paddlar tillsammans och vi har kul!

Paddling är en effektiv men samtidigt skonsam motionsform.